Como parte del Programa Nutricional “ Por tu Familia, Pesa menos, Vive más”, que implementa la Delegación Azcapotzalco en busca de combatir el alto índice de obesidad del 65 por ciento que afecta a la población, fueron entregados 2 mil 181 paquetes nutricionales a colonos para promover una alimentación sana, previas pláticas de asesoría nutricional y activación física impartidas a los beneficiados.
Durante el evento realizado en la explanada delegacional, el Jefe Delegacional Sergio Palacios Trejo explicó que hay preocupación por el sobrepeso de los vecinos, por ello se puso en marcha un programa integral que inició primero entre los servidores públicos, luego en escuelas y se amplió a colonias para hacer conciencia entre la gente sobre las consecuencias de la obesidad.
“Ahora ya les toca a ustedes, tienen que hacer conciencia de que, lo que está en riesgo es su salud, la salud de su familia y de sus hijos, que tenemos que estar mejor, que a veces se antoja una gordita, unas carnitas, pero que sea de vez en cuando, que no sea esa la forma tradicional de que comamos”, indicó Palacios Trejo.
La mala alimentación, el sedentarismo y la falta de acceso a alimentos nutritivos, son factores determinantes para desencadenar el sobrepeso, por ello la urgencia de actuar en el combate de este padecimiento con la entrega de estas bolsas como una guía para que las familias modifiquen sus hábitos alimenticios.
Los paquetes nutricionales incluyen una lata de atún en agua, un kilo de arroz, medio kilo de lentejas, 330 gramos de soya, 200 gramos de pasta para sopa, un kilo de harina de maíz, un litro de aceite de soya, medio kilo de frijol negro, una lata de sardina en tomate y una lata de ensalada de legumbres.
El programa “ Por tu Familia, Pesa menos, Vive más”, incluyó pláticas impartidas en el Foro Cultural y en diversas colonias, por especialistas de la Jurisdicción Sanitaria y de la Asociación Mexicana para el Estudio de la Obesidad, con temáticas sobre acondicionamiento físico, alimentación saludable y consejos de desayunos nutritivos, para que se guíen de acuerdo al Plato del Bien Comer, que se divide en tres grupos: frutas y verduras, cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal.