Washington, 15 nov (Prensa Latina) El sueño adecuado de las mujeres minimiza el riesgo de diabetes tipo 2, que puede desarrollarse cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina, reveló hoy una fuente especializada.Según la revista Diabetes Care «el sueño insuficiente crónico puede aumentar la resistencia a la insulina en mujeres sanas, con efectos más marcados en las mujeres posmenopáusicas».Cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina es difícil mantener niveles saludables de azúcar en sangre, precisan los investigadores.Una reducción de sólo 1,5 horas cada noche aumentaba los niveles de…
Leer masTrastornos del sueño pueden provocar diabetes en las mujeres
